การเล่นวอลเลย์บอล การเล่นกีฬาวอลเลย์บอลมีทักษะส่วนบุคคลพื้นฐานที่จำเป็นต้องใช้สำหรับการเล่นหลายประเภท ซึ่งผู้เริ่มเล่นวอลเลย์บอลจำเป็นต้องเริ่มฝึกในพื้นฐานเหล่านี้
ในบางเกมที่ต้องใช้ความคิดมากๆ ถ้าหากมีผู้ที่มาช่วยคิดหรือวางแผนด้วยกันก็จะช่วยพัฒนาความสัมพันธ์ รวมถึงความไว้เนื้อเชื่อใจกันได้โดยไม่รู้ตัว
ประโยชน์ของการเล่นของเด็ก ช่วยพัฒนาทักษะอะไรกันบ้าง มาดูกัน
ติดตามข่าวสารทุนเรียนต่อต่างประเทศ และเรื่องราวน่าสนใจจากทั่วโลกได้ที่
ให้คำปรึกษาและแนะแนวการศึกษาต่อต่างประเทศสำหรับนักเรียนที่มีความสามารถทางด้านกีฬาและต้องการจะได้รับโอกาสในการเล่นกีฬาที่ตนเองรักพร้อมทั้งศึกษาต่อระดับอุดมศึกษาในต่างประเทศ
การวิ่งที่ถูกวิธีและต่อเนื่อง ช่วยเพิ่มมวลกระดูกและป้องกันการสูญเสียมวลกระดูกได้
เนื่องจากประโยชน์ของการออกกำลังกายคือการลดความเครียดในชีวิตประจำวันอยู่แล้ว ดังนั้นนักกีฬาหลายคนสามารถเรียนหนังสือได้ดีมากเช่นกัน เพราะพวกเขามีความผ่อนคลายในการเรียนมากกว่าคนอื่น ๆ
“แต่การเรียนหนังสือมันคือชีวิตอีกด้านของพวกเขา และยังสามารถนำความรู้ที่ได้มา ไปประยุกต์ใช้กับการเป็นนักกีฬาได้” สตีเฟน แบดเดลีย์ ผู้อำนวยการกีฬาของมหาวิทยาลัยบาร์ธ กล่าว
ต่อจากนั้นก็เตรียมหาพร็อพเครื่องเล่น เหตุผลสำคัญในการเล่นกา อุปกรณ์ จัดหาสถานที่และการแต่งกาย อาจต้องจูงใจด้วยชุดกีฬาที่ลูกชอบแต่ควรอยู่ในหลักความพอเพียง
โดยให้เด็กทั้งห้องได้ทำกิจกรรมร่วมกัน ทุกคนมีหน้าที่ และทำหน้าที่ของตนเองมีการแข่งขัน มีแพ้มีชนะ ต้องอาศัยความร่วมมือร่วมใจในการเล่นจึงจะสามารถเอาชนะได้
“นักกีฬายุคใหม่มีชีวิตที่เครียดมาก ความกดดันของพวกเขามันมหาศาล พวกเขาต้องอยู่ในระเบียบวินัยที่เข้มงวดมาก ชีวิตโดนควบคุมบงการจากหลายอย่าง แถมยังต้องทำผลงานให้ออกมาดีเท่านั้นอีกด้วย”
กองหลัง. โดยทั่วไปกองหลังจะปักหลักอยู่หลังเส้นกึ่งกลางสนาม เพื่อช่วยในการป้องกันการทำประตูจากฝั่งคู่แข่ง ผู้เล่นในตำแหน่งนี้ส่วนใหญ่จะเป็นผู้ที่ผ่านบอลให้เพื่อนร่วมทีมได้ดี และมีร่างกายที่ค่อนข้างใหญ่กว่าผู้เล่นในตำแหน่งอื่น
ดูบทความเพิ่มเติม ผลิตภัณฑ์ จากไมโล
เติบโตไปกับกีฬา ‘ชาอึนอู’ เบื้องหลังความสำเร็จที่เริ่มต้นจากความมุ่งมั่น